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YOGA
ACOMPAÑAMIENTO HOLÍSTICO
El masaje terapéutico Ayurveda Abhyanga es una práctica ancestral de la India que busca armonizar cuerpo, mente y emociones, favoreciendo el equilibrio de las energías del organismo y el bienestar general a través de la estimulación de los ✺𝕡𝕦𝕟𝕥𝕠𝕤 𝕄𝕒𝕣𝕞𝕒, zonas energéticas del cuerpo se libera, armoniza y redistribuye la energía vital.
Se adapta a cada persona según su constitución o dosha -𝙑𝙖𝙩𝙖,
𝙋𝙞𝙩𝙩𝙖, 𝙆𝙖𝙥𝙝𝙖- entendidos como tres energías que influyen en el
equilibrio físico, mental y emocional.
Se
realiza con aceites vegetales como sésamo, almendra o coco y, en
algunos casos, aceites medicinales ayurvédicos elaborados con múltiples
plantas (existen numerosas formulaciones tradicionales).
También pueden incorporarse aceites esenciales puros como lavanda,
eucalipto, azahar, canela o frankincense y muchos otros, según las
necesidades y preferencias de cada persona.
El masaje con Vero fue más que un simple tratamiento corporal: fue una experiencia completa de bienestar. Desde el primer momento, el ambiente, los aromas y la música me ayudaron a desconectar del estrés y entrar en un estado de calma total. El masaje lo sentí con movimientos suaves pero firmes que liberaron toda la tensión acumulada, sin embargo me fui con la espalda aún tensa 😬,
ReplyDeleteSalí con la sensación de ligereza, equilibrio y una paz interior que pocas veces se consiguen con otros tipos de masajes, es una lástima que no haya podido continuarla el resto del día, tuve que salir corriendo y fue un no parar hasta la noche. La piel quedó increíblemente suave y nutrida gracias a los aceites naturales, el cabello sin embargo tuve que lavarlo pues estaba muy cargado de aceites.
Sin dudarlo recomendaría esta experiencia a un amig@.
When I had this ayurvedic massage I was carrying more than physical tension. My mind had been racing endlessly, my heart felt heavy because I was going through a deeply difficult moment in life. I didn't realize how much I needed stillness until I found it with that occasion.
ReplyDeleteThe experience felt profoundly calming and grounding. The warmth and the smell of the oils, the gentle movements slowly quieted the noise inside me. I felt my body soften and my thoughts loosen their grip.
What was really amazing is that it gave me not only physical relaxation, but the sense of care and peace that surrounded the whole experience. Even though my heart was still aching, the massage gave me a small refuge from the emotional storm. It allowed me to breathe more deeply, to let go for a moment and simply rest.
I became so relaxed that I eventually fell asleep. My nervous system was finally able to exhale.
A quiet, gentle experience that can really heal in the moment. Highly recommended and make it a regular break for the body and for the soul. Thanks Vero.