El miedo te nubla y limita, pero al observarlo con consciencia, se convierte en claridad

 

El miedo tiene un papel poderoso en nuestras vidas.

Cuando reprimimos o evitamos el miedo, nos volvemos más susceptibles a influencias externas,

𝗱𝗲𝘀𝗰𝗼𝗻𝗲𝗰𝘁á𝗻𝗱𝗼𝗻𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗮 𝘃𝗲𝗿𝗱𝗮𝗱 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝗶𝗼𝗿.

Sin embargo, al reconocerlo, observarlo y sentirlo con conciencia, nos ofrece una vía directa hacia la transformación, guiándonos hacia lo esencial, ayudándonos a 𝙧𝙚𝙘𝙤𝙣𝙚𝙘𝙩𝙖𝙧 𝙘𝙤𝙣 𝙣𝙪𝙚𝙨𝙩𝙧𝙖 𝙞𝙣𝙩𝙪𝙞𝙘𝙞ó𝙣 𝙮 𝙖 𝙧𝙚𝙘𝙪𝙥𝙚𝙧𝙖𝙧 𝙣𝙪𝙚𝙨𝙩𝙧𝙖 𝙡𝙞𝙗𝙚𝙧𝙩𝙖𝙙 𝙞𝙣𝙩𝙚𝙧𝙞𝙤𝙧.

Al otro lado del miedo, encontramos 𝙥𝙤𝙙𝙚𝙧, 𝙘𝙡𝙖𝙧𝙞𝙙𝙖𝙙 𝙮 𝙖𝙢𝙤𝙧.

Permitir que tus emociones se expresen de manera consciente te conecta con tu esencia más profunda

 

𝙇𝙖𝙨 𝙚𝙢𝙤𝙘𝙞𝙤𝙣𝙚𝙨 𝙨𝙤𝙣 𝙪𝙣𝙖 𝙥𝙖𝙧𝙩𝙚 𝙚𝙨𝙚𝙣𝙘𝙞𝙖𝙡 𝙙𝙚 𝙣𝙪𝙚𝙨𝙩𝙧𝙤 𝙨𝙚𝙧y necesitan ser expresadas de alguna forma u otra. Cuando no permitimos que nuestras emociones se expresen, estamos negando una parte vital de nosotros mismos. Ignorarlas o suprimirlas solo crea un peso interno que con el tiempo puede manifestarse de manera negativa.

Cuando las emociones no son expresadas, pueden incluso llegar a manifestarse en nuestro cuerpo de maneras físicas, reflejando esa carga emocional no resuelta.

Permitirte sentir es una forma de amarte a ti mismo y te conecta con tu esencia más profunda.